Čtyřnásobná paralympionička a bronzová medailistka z Tokia, atletka Anna Luxová, má před sebou vrchol letošní atletické sezóny. Po vydařené přípravě a startu na historicky prvním ryze ženském Grand Prix v Olomouci nyní směřuje veškeré úsilí k mistrovství světa, které se na přelomu září a října uskuteční v indickém Novém Dillí.
Česká para atletika má ve vrhu koulí výraznou osobnost. Anna Luxová, jejíž sportovní příběh začal paradoxně na sprinterských tratích, se po vynucené změně disciplíny vypracovala mezi světovou špičku. Čtvrté místo z pařížské paralympiády a bronz z Tokia jsou toho jasným důkazem.
Letošní nabitá sezóna zatím naznačuje, že úspěšná stálice české para atletiky má skvěle našlápnuto k dalšímu kvalitnímu výsledku. Základem všeho byla poctivá zimní dřina, kterou si česká reprezentantka zpříjemnila teplejším klimatem na soustředění ve Spojených arabských emirátech.
„Snad poprvé v životě jsem měla pocit, že se nám povedlo zúročit veškeré tréninkové úsilí. Projevilo se to pozitivně v zimní a jarní části sezóny a mám teď dobrý základ. Pořád je ale na čem pracovat a nesmím polevit, vrchol mě teprve čeká,“ hodnotí úvod roku Luxová.
Zároveň si však s přibývajícími zkušenostmi uvědomuje důležitost prevence. „Zdraví je vždycky na prvním místě. Znám své limity a snažím se je posouvat, ale nejdu příliš za hranu. Zbytečné zranění by mě vyřadilo na týdny nebo i měsíce.“
Domácí Grand Prix jako příjemné zpestření
Ačkoliv hodnocení celé sezóny je podle Luxové zatím předčasné, jeden závod z letošního kalendáře přeci jen vyčníval. V Olomouci se úspěšně představila na historicky prvním ryze ženském Grand Prix v para atletice.
„Těší mě, že se takový závod světového formátu uskutečnil právě u nás. Vždy je příjemné závodit na domácí půdě ve známém prostředí, navíc za podpory přátel a rodiny. Už se těším na další ročníky,“ pochvaluje si novátorský počin.
Nyní už se ale veškerá koncentrace upíná k jedinému cíli – startu na mistrovství světa v Indii. Finální fáze přípravy probíhá v plném proudu a zavedené rutině. „Mám za sebou soustředění v Turecku a možná mě čeká ještě jedno. Jinak jsem doma v Praze téměř denně na stadionu s trenérem Machurou nebo v posilovně s kondičním koučem,“ popisuje svůj program.
A jak vypadá její typický týden? „Je to finální fáze, takže jak se říká v angličtině: ‚eat – sleep – train – physio – repeat‘. Mně tento druh rutiny naprosto vyhovuje. Neděle mívám obvykle volnější, to se snažím odpočívat, věnovat se aktivní regeneraci nebo být s kamarády,“ přibližuje s úsměvem.
Status profesionála je úleva i závazek
Příprava na světový šampionát se sice v tréninkových metodách příliš neliší od jiných velkých akcí, jeden zásadní rozdíl tu ale přece jen je. „Jakoukoliv přípravu se snažím brát maximálně zodpovědně. Zásadní rozdíl je ovšem v tom, že to bude moje vůbec první mistrovství světa, na které pojedu jako profesionální sportovec. Díky podpoře Resortního sportovního centra AGITOS se přípravě mohu věnovat opravdu naplno, za což jsem nesmírně vděčná. Je to obrovská úleva, ale zároveň i závazek,“ přiznává Luxová.
Do Indie poletí s jasným cílem, ale zároveň s nohama na zemi. Konkurence v její kategorii je nekompromisní. „Mám velmi kvalitní a silné soupeřky, do závodu půjdu s respektem a pokorou. Udělám maximum pro co nejlepší výsledek a ráda bych posunula svůj osobní rekord, který má aktuálně hodnotu 9 metrů a 18 centimetrů.“
Specifickou kapitolou bude aklimatizace na náročné podmínky, které ji v Novém Dillí čekají. „V Indii jsem ještě nikdy nebyla. Nějakou představu mám, ale realita bude asi jiná. Teplo jako takové mi nevadí, spíše naopak. Otázkou je, jaká tam bude kvalita vzduchu,“ zamýšlí se
Přípravu na neznámé prostředí rozhodně nepodceňuje. „Absolvovala jsem doporučená očkování, snažím se chodit spát a vstávat brzy a trénovat ráno, tedy v předpokládaném čase mého závodu. Víc v tuto chvíli asi udělat nemůžu.“
Text: Martin Steinbach
Foto: Archiv ČPV
