22 Dub

ATLETIKA – domácí příprava Fandy Serbuse!

František Serbus – jeden z našich nejlepších atletů, který patří k nejužší světové špičce v hodu kuželkou (katergorie F32). Fanda je také výborný diskař a v minulosti také boccista.


Fanda založil v průběhu celostátní karantény projekt „FITKO DOMA“, kde se zaměřuje na komplexní posilování těla. Vysílání probíhalo živě na Facebooku Fandy Serbuse vždy v pondělí a ve středu a celkem bylo natočeno 8 dílů.


V současné době se už Fanda připravuje také venku – včera na tréninku se mu podařilo hodit úžasných 34,99m, což je výkon, se kterým by vyhrál MS 2019 v Dubaji o více než metr!!


Níže posíláme odkazy na jednotlivé díly, které jsou dostupné na Facebookovém profilu Fandy:


1. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207400069316127

2. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207415865071011

3. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207416016794804

4. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/140049599357427/videos/613128622863527

5. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207437841740414

6. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207453830180115

7. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207463869431090

8. díl – „FITKO DOMA“ s Fandou Serbusem

https://www.facebook.com/fanda.serbus/videos/10207475840090349